朝からミートソース。そしてペット資格のお勉強。テキスト完コピしたい。
降りそうで降らない。
埼玉県所沢市は今日も過ごしやすかったです。雨予報が出てまして、午前中に少々ぱらつきましたが、1日中どんより曇り空でした。雨降ると思ってお出かけ中止にしたんですが行けましたねこれ。朝は気温20℃。半袖で散歩に出たんですが寒かったです。でもね、暑いよりも全然こっちの方が良いですよ。ワンコ達にとってもね。
たっぷりのんびり1時間散歩しました。
朝ごはん当番。
散歩から帰りましてね、子供達が起きてきまして。
僕「おはよう。朝ごはん何食べたい？」
娘「パスタ」
僕「えっ？」
娘「ミートソース」
僕「朝ごはんだけどミートソース？」
娘「うん」
今日の朝ごはんメニュー
- 玉ねぎたっぷりミートソース
- トースト
- 玉子焼き
- パイン
朝からミートソースは重いかと思ったけど、全然食べれました。
ミートソースに玉ねぎを1個分スライスしてたっぷり入れたのでシャキシャキした食感。何かで読んだんですけど（多分料理ブログだったと思うけど・・・。） ミートソースにシナモンパウダーかけると美味しいって情報を記憶してまして。やってみました。
ほんのりシナモンの香りがして凄く美味しかったです。
資格の勉強。
で、ペット関連の資格取得の為に勉強してます。今日はお出かけ予定でしたけど、雨予報だったのでお出かけ中止。10時から14時まで4時間を資格勉強の時間にしました。
- 動物介護士
- 動物介護ホーム施設責任者
この2つの資格を取得しようとしています。
ってかね、僕は本当にこれまで勉強してきてませんのでね、どう勉強していいか良くわからないんですよ。とにかくまずテキストを読み込む事かと思ってまして。読む時も音読です（笑）で、少しでも気になった所はラインマーカー、さらに気になった所は赤ボールペンでチェック。
テキストを完コピする勢いです。
平日は仕事の休憩中とかね、移動中とかにテキスト開くんですけど、これなかなか頭に入って来ないんですよね～・・・。なので、休日にしっかり時間とって勉強出来るってほんと良いなって思いますよ。
こんな感じでね、テキストが4冊届いてまして、今日やっと1冊目のテキストが終わりました。後2冊勉強して1冊の添削問題集にとりかかる感じです。忘れてるといけないので、平日読んだ箇所とか、その前に勉強した箇所を見直したりして、大丈夫なら次ぎのページを進むって感じでやってます。（こんな感じで大丈夫でしょうか・・・。）
授業動画を見ながらテキストを読み込んで行って、１項目毎に10問の練習問題を解いていく流れ。で、とりあえず1冊目のテキストの練習問題はノーミスでクリア出来ました。これでも一応ペット業界で働いていますのでね、多少の知識はあったみたいです僕。（ありがて～助かる・・・。）
継続が力になりますんで、多分。頑張ります。
ドッグラン行ってきた。
で、勉強終了後、所沢航空記念公園のドッグランに行って来ました。涼しくて雨も降ってなかったので、沢山のワンちゃん、オーナーさんが来てましたね。小型犬エリアはいつもいっぱい。中型犬、大型犬エリアはいつもガラガラ。タロもハルも中型犬なのでいつもガラガラの方でのんびり遊ばせてもらってます。
でも、今日は小型犬のワンちゃん達も中型犬、大型犬エリアに入って来てましたね。大型犬がいなかったし、一番大きいのがタロとハルだったからかな。あれどういうルールなんだろう。
エリア別けしてるけど、別に気にしなくていいよって事なのかな。僕は全然構わないんだけど、何かあった場合ってどうなるんだろう。
明日はお出かけ。
今日お出かけを中止にした分、明日はお出かけします。子供達とワンコ達と一緒に群馬方面へ。朝早く出て、お昼過ぎまで遊んで早めに帰ってくる予定でいます。帰りの高速で渋滞に巻き込まれる前に帰って来たい。
せっかくの休日なので楽しんでこようと思います！
連休2日目の今日はどう過ごしました？楽しめましたか？
急に涼しくなりましたね。体調には気をつけて。
良い連休を過ごしてくださいね。
明日は家族とお出かけ。群馬でChillって来ますよ～ 連休にこんなのどうですか？
【Official Video】ZORN/Chill Out feat.AKLO [Pro.EVISBEATS&Kazuhiko Maeda Dir.Takuto Shimpo] (C)昭和レコード
今回も最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、次回。
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老犬ホームの見学に行ってきました。まだ整理が出来てない。でも凄く良かった。
最後に大ハマリ・・・。
昨日なんですけどね、仕事が終わって帰宅したのが0時半でした。で、お風呂入ってご飯食べて寝たのが2時頃。今週は落ち着いた1週間で終わると思ってたんですけどね。最後の最後で大ハマリでした。なんでこうなるんですかね～
朝の散歩。
寝坊しちゃった。
で、今日は5時に起きれず、45分寝坊して5時45分起き。そこからワンコ達と散歩へ。寝不足で起きるのが辛かったけど、起きたらこっちのもんですからね。涼しいし快適でした。埼玉県所沢市は曇り空だったけど、気温が24℃。静かでとても良い朝。西武線眺めつつ、ゆっくりのんびり散歩しました。近所の柿の木ね、実が色付いてきましたよ。
朝ごはん当番。
毎週恒例です。
お休みの日の朝ごはん当番。
今日も簡単に作れるやつね。
今日の朝ごはんメニュー
子供達
- ブルーベリージャムトースト
- はちみつトースト
- コーンサラダ
- 玉子焼き
- チキンナゲット
妻と僕
- ツナときゅうりと玉ねぎサンドイッチ
- コーンサラダ
- 玉子焼き
- チキンナゲット
サンドイッチなんだけど、スライスしたきゅうりと玉ねぎは塩揉みしてから水分切ってツナと混ぜたんですが、食感が出て凄く美味しく出来ました。
老犬ホーム見学。
入間市にある老犬ホームの見学に行って来ました。オーナーの方がとても親切に対応してくれまして、1時間位お話してきました。本当にタロ、ハルを預けるならね、こういう方に預かってもらいたいなって思いましたね。
飲み水から食事、夜間のケア、病院との連携、施設内でのケア。施設も整理されててフリースペースが多くて。思うことは沢山あって、まだ上手く整理出来ないんですが、ほんと勉強になりました。オーナーの人柄がそのまま出てるような施設。施設やサービス内容はもちろん大切。さらにそこにいる人。
大切だなって思いましたね。
もう少し今日感じた事を整理して考えたいです。
見学に行けて良かったです。
素敵な施設でした。室内も自宅のような雰囲気。
ドッグカフェの神パンケーキ。
2回目の訪問となりますけどね、神パンケーキのお店ですよ。ええ。
（URL張っておきますね。）
https://retty.me/area/PRE11/ARE48/SUB4801/100001505481/
で、今日も神パンケーキ食べてきました
もう言葉にならないですよ。美味しすぎて。
所沢周辺まで来られる時は、是非寄ってみてください。食べて欲しいです。
飲める日。
今日は土曜日なのでお酒飲める日ですよ～！
寝不足なのでね、そっこーで酔っ払うと思いますが、それでも良いでしょう。
ありがたく味わってがぶがぶ飲みたいと思います。
ビール飲んで、ハイボール飲んで、ワインを頂いたのでワイン。
ハイボール飲んでる頃には仕上がっちゃってそうだけど。
今日のおつまみメニュー
- 冬瓜とスペアリブのスープ
- マグロのお刺身
- 千切りキャベツサラダ
- たこ焼き
- 枝豆
- キムチ冷奴
デザート
- 沖縄完熟パイン（まだあるんですよこれ）
冬瓜とスペアリブのスープ、超楽しみだよ～！！
連休ですね。
明日はお出かけする予定だったんですが、雨予報。自宅で資格の勉強したいと思います。
良い連休を過ごしてくださいね。楽しんで。
酔っ払ったらこれ聴いてゆらゆら。よろしければどうですか？
今回も最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、次回。
妻に感謝してるけど恥ずかしくて有難うって言えない。妻の好きなお菓子買って帰るよ。
明日さえ乗り切れば。
明日を乗り切れば連休なんですよ～。なんか気が楽です。どんなに残業してもね、その後連休が来ますんで。いや、もうあまりにも激務な日々が続いたので、もう大抵のことではビビらなくなりました。明日は結構やる事多くて忙しくなると思うんですが、もういいです。マイペースで仕事します。で、連休前に何かトラブルがある時は、まず夕方です。これ何故なんですかね。で、もう僕に連絡が入った時点でどうにか出来る状況に無い。早く教えてくれれば良いのに、何も出来ない夕方になってヤバイです、どうしましょうって言われてもね・・・。でも、明日は大丈夫です多分。
夜の散歩が好き。
ワンコとの散歩は1日2回なんですね。朝と夜。朝の静寂な街中を歩く散歩も好きなんですが、夜の散歩、夜景を眺めたり、走り去っていく電車を眺めたりしながら、音楽聴いて散歩。好きです。めちゃ好き。だって、散歩が終わったら寝るだけだし、凄く開放的な気持ちで歩けるんですよ。タロとハルのペースで歩くので、のんびり散歩。全然運動にはならないんですけど、誰にも邪魔されずに音楽を聴いて愛犬とまったり散歩。贅沢ですよ。
暑かったり、寒かったり、雨が降ったり、雪が降ったり、きらっきらに晴れたり。その日その日で街の景色が変わるんですよね。僕ね、ツイッターもやってまして、フォローさせていただいている方の写真が凄く綺麗で、ワンコも可愛くて。それ見ながらタロとハルと公園でぼんやり。
満たされますよ。ほんと。
連休何か予定ありますか？
僕は老犬ホームの見学に行く以外、特に予定が無いんです。天気ちょっと悪いみたいだけど、子供達とタロとハル連れてどこか出掛けたいですね。どこでも良いんです、川でも山でも海でも。家族で一緒に過ごす時間を作りたい。平日がね、子供達とお話する時間がほとんどないので、学校での事とか、保育園での事とか全然聞いてあげられないんです。申し訳ない気持ちと寂しい気持ちでいっぱい。どこかへ一緒に出掛けてゆっくり子供達の話を聞きたいですね。
お弁当。
毎日お弁当持参です。夕飯の残りを詰めるだけ弁当なので、実質、妻が作ってくれてるようなものです。今日も昨日の牛肉とピーマンの炒め物が残っていたので詰めて来ました。後は、冷蔵庫にあったミニトマトと冷凍食品。てか、写真のスキル上げたい。なんだかんだで、こうしてお弁当持参出来てるのも、夕飯を多めに作ってくれている妻のおかげ。
何より妻に感謝してます。
木曜日の夜です。もうまったりでOK！ゆっくりしてくだいね。どうぞ。
Yo-Sea - Night Ship【Official Video】
今回も最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、次回。
体重75キロから1ヶ月半で8キロ減。60キロ目指すよ！
もしかして今週大丈夫な週なの？
もう覚悟を決めて入った今週だったんですけどね、どうも今のところ労働時間が異常に長かったのは月曜日だけで、昨日、今日と何故か落ち着いています。早く帰れそう。毎日これだったら良いんですけどね。で、こんな感じで暢気に構えてると、トラブルが発生したりしてね、明日超遅くなったりするって所まで想定してますよ。ええ。
痩せてる。凄く痩せてる。
最近また痩せたんですよ。僕はね、お小遣い20,000円の貧乏サラリーマンなんですね。ちょっと前の記事でも書いたかもしれないんですが、これまでは当然のように毎月20,000円をしっかり使ってました。で、そのほとんどが食事代。平日は毎日ランチ、朝もコンビニでサンドイッチ買って（家で食べりゃ良いのにね・・・。）、帰りもコンビニでお菓子買っちゃう。今振り返れば貧乏なのに良く食べてたと思います。いやほんと。朝サンドイッチ食べて、ランチでご飯大盛り食べて、帰りに小腹がすいてチョコ食べて、家帰って夕飯をしっかり食べると。僕ね、身長が169センチ（175センチ以上が良いんですけど・・・。）体重が75キロありました。
給料上がらず貧乏なのに太ってると。
はい。すいませんでした。
簡単な事。
でね、ペット関連の資格取得の為に勉強してるんですが、資格取得って結構お金掛かるんですよ。これまで自分から勉強する事なんて無かったので全然知らなかったんですけど、お金掛かりますほんと。で、お金必要だけどお小遣い20,000円。どうすんのこれ？ってなるじゃないですか。でで、しょうがないからお小遣い節約して資格取得の資金にするしかない訳ですよ。お休みの日は家計からの出費で過ごせますので、サラリーマンとして稼動した日のみの算出ですが、先月の8月 1ヶ月間ね、やってみたんですよ節約生活。
お小遣い20,000円の39歳サラリーマンが本気で節約したら1ヶ月いくらで過ごせるのか。その日々をこのブログに残して来ましてので、ご存知かもしれませんが、
結果としては、1,677円で過ごせました。
1,677円で過ごすってどういう事かっていうと、食べ物を買わないって事なんです。水筒持参、弁当持参、お菓子食べない。これだけ。つまり食べないだけで凄い節約になるんです。で、無駄に食べないってなると勝手に痩せてきます。今僕ね67キロです。8キロ落ちました。大体1ヵ月半で8キロ減。
辛いのは食べない事じゃない。
そりゃね、最初の頃はきつかったんですよ。でも、食べないって事がきつかったんじゃないんです。
買い物しないって事がきつかった。
お金払うって行為。これ気持ち良いんでしょうね。コンビニで買い物する時とかもそうだけど、何か買う時、お金払う時って結構何も考えずに払いますよね。多分気持ち良いんですよあれ。その気持ち良さを忘れる為に、おにぎり作ったり、弁当作ったり、水筒に入れる飲み物も弁当のメニューに合わせてコーヒーからお茶に変えたりね。通勤ルートも変えました。気持ちの良い浪費習慣を変えるって事に一生懸命でした。
でも、段々慣れてくるんですねよ。今となっては、
お金使わないのが当たり前。100円がもったいないって思えます。
継続して節約しよう。
手に入れたいものが高いところにあります。普通に歩いていても届きませんよ。しっかりと深くしゃがみこんで一気にジャンプしたら届くかもしれません。100円を大切にして、貯めたお金を必要な時に一気に使いたいですね。
で、今も変わらず節約生活してます。知らないうちにダイエットになってるし、もう最高じゃんこれ。このまま60キロ目指しますよ！！
体が軽い！走りたい気分！どうぞ。
toconoma - DeLorean (Official Visualizer)
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また、次回。
預けるという選択肢。
案の定ですよ。
昨日は遅くまで仕事しまして、ブログ更新出来ませんでした。想定内のことでもやっぱり疲れますね。そして金曜日に仕事を残したことでさらに遅くなってしまいました。で、今日なんですけど、午後ぽっかり時間が空きまして。奇跡的。のんびりすりゃ良いのに、時間が空いたら空いたで、不安になってやっぱり仕事しちゃうんです。なんなんですかね、僕は。
打ち明けたんです。
ペット業界で働いてますけども、僕ね、老犬ホーム、老猫ホームを設立したいって思いを心の中で燃やしておりまして、これまで誰にも打ち明けて来なかったんですね。ここ最近、信頼出来る業界内の先輩に打ち明けたんです。老犬ホーム、老猫ホームって存在をご存知無くて。さらには、業界内の友人と呼べる人にも話したんです。やっぱり知らないんです。
ペット業界内でも老犬ホーム、老猫ホームの存在を知らない人が沢山います。
業界内でこの状況ですからね。
このサービスの情報が必要な人に届いてない。
人間の高齢化や、生活環境の変化でどうしてもペットと一緒に暮らせなくなる事ってあると思うんですよね。これ仕方ないじゃないですか。だって、一緒に暮らしたいのにどうしてもそれが出来ない状況があるんだから。
で、こういう時に、
ペットと暮らすなら最後まで責任持て！
って言う人がいます。
その通りなんですけど、じゃ、それどうすれば良いのってなるじゃないですか。病気で入院したペットオーナーにそれ言っても解決しないですよね。亡くなったペットオーナーにそれ言ってどうにかなりますかと。仕事の都合でペット同居不可の住居に住まざるおえないとか、ペットの介護で疲れ果ててどうする事も出来なくなったとかね。いや、もうこれ沢山出てきますよ、仕方ない事情ってね。
そういう時のセーフティーネットとして長期でも一時でもペットを預かる施設って絶対必要だと思います。
安心して家族であるペットを預ける事が出来る施設。
ペットと暮らすなら最後まで責任持て！は大正解ですが、その責任の持ち方として預けるという選択肢がペットオーナーさんに必要ですよ。預けるという責任の持ち方は全然無責任ではないし、責められることではないと思うんです。生活環境が変わって来ている以上、ペットとの共存のあり方も変わって来ます。
行動する事、気付かされる事、沢山ありますね。
勉強になります。
１つ１つやっていきましょう。
音楽でも聴いて一息いれませんか？
STUTS - Sail Away feat. Alfred Beach Sandal (BLACK FILE exclusive MV “NEIGHBORHOOD”)
今回も最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、次回。
日曜日の夕方。明日から仕事。考えたくないよ～。時間止まれ～。
朝は晴れ、昼は曇り。
埼玉県所沢市。朝の散歩涼しかったですね～気温は22℃でした。朝は薄い雲が掛かってましたけど青空。太陽が差し込んで凄く気持ち良かったです。毎日これが良いな。で、お昼過ぎから雲が出てきましてね。おかげで気温も上がりきらず1日中過ごしやすかったですね。
日曜日も朝ごはん当番です。
昨日に引き続き、今日も朝ごはん当番です。
今日は、妻と娘がパン食べたい、息子と僕がお米食べたいって事で、食べたいのが割れました。
はい、わかりました。おかずは一緒だよ。
今日の朝ごはんメニュー
妻と娘
- トースト
- たまご焼き
- ウインナー
- パイン
僕と息子
- おかかのおにぎり
- きゅうりのしょうゆ漬け
- たまご焼き
- ウインナー
- パイン
簡単に作れるやつね。普通の朝ごはん。普通に美味しい。
老犬ホーム見学。したかった・・・。
埼玉県の狭山市と入間市に老犬ホームが1件ずつあります。僕は近い将来、老犬ホームを設立したいと思っています。近隣の老犬ホームの状況を知りたくて見学に行こうと思いました。で、実際に自宅から最も近い狭山市の老犬ホームと入間市の老犬ホームに連絡。入間市の老犬ホームは連絡がついたんですが、今日は時間が合わず来週訪問する事に。狭山市の老犬ホームは2度程電話しましたが連絡がつきませんでした。両方とも小規模老犬ホームなので、スタッフも少人数なのかな。電話連絡で連絡がつかなかったので、メールでアポイントとってみます。来週は入間市の老犬ホームへ伺う事になっていますので、しっかり見学してこようと思います。
イタリアンドッグカフェでランチ。
で、家族で先日行った所沢市の航空記念公園そばのイタリアンドッグカフェNANA＆HACHIでランチ。
妻はトマトと茄子のパスタ。僕は小エビと明太子のクリームパスタ。子供達は明太子ドリア。今日は涼しくて航空記念公園のドッグラン利用者が多くて、お店も沢山のお客さんとワンちゃんで賑わってました。
所沢航空記念公園のドッグラン。
以前もちょっと記事に書きましたけども、所沢市の所沢航空記念公園。めちゃくちゃ良い公園なんです。広くて、緑が多くて、涼しくて。ドッグランあってドッグカフェも近くに2件。最高に居心地が良いですよ。もう少し涼しくなったらテーブル、テント、お弁当持参で家族みんなでお出かけしたいですね。
で、ランチの後にドッグラン行ったんですけど、小型犬エリアは混雑。大型犬、中型犬エリアは空いてました。久々のドッグラン。タロもハルも凄く楽しそうにしてました。すぐに友達も出来ました。
明日の事、考えたくない・・・。
明日からまた激務です。日曜日の夕方、憂鬱になりがちですね。ちょっと早めの夕飯にしようかな。でもね、合間合間に勉強も出来たし、かなり心が整理出来て有意義な週末でした。老犬ホーム見学もしたかったな。
では、これから夕方の散歩行って夕飯作ります。
明日からまた頑張ります。。。
楽しい時に時間止まって欲しい・・・。日曜日です・・・。
SUKISHA / Just Dance feat. Kan Sano (Official Audio)
今回も最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、次回。
胃もたれしない体になりたい。胃袋にマジックかけてみるよ。
過ごしやすい1日。
僕の住む街、埼玉県所沢市。天気予報の通りぐずついた空模様でした。どんより曇り空。小雨が降ってやんでの繰り返し。でも涼しくて過ごしやすかったです。うちのワンコ達はハイシニア。暑さは辛いですよ。ですので、多少雨が降っても涼しい方が良いですね。散歩中にお友達のゆきちゃんと会いました。みんな涼しくなったの喜んでますね～。
で、散歩コースに柿の木があるんですね。毎日見てるんですが、日に日に実が大きくなって行くのがわかります。秋もそこまで来てるんですね。緑が雨にあたって凄く綺麗に見えました。
お休みの日は朝ご飯当番。
コンビニとかパン屋さんで売ってるサンドイッチって、パンがトーストされてないじゃないですか。ふんわりしていて、それはそれで美味しいですよね。僕は香ばしい方が好きなので、サンドイッチのパンをトーストします。美味しいですよ。
今日の朝ごはんメニュー
- たまごとハムと玉ねぎのサンドイッチ
- チキンナゲット
- ミニトマト
- 枝豆
シンプルな朝ごはん。美味しかったです。
沖縄のパイン。
で、沖縄に住む父親から届いたパインを１週間冷蔵庫で寝かしておいたんです。そしたらもう冷蔵庫中がパインの甘酸っぱい香りで制圧されるくらい完熟に。切ってみようってなりまして。早速包丁１本でざくざくやってみました。これね、パインってカットするの超めんどくさいんですよ。スーパーで売ってるカットパインって便利だな～って思いますね。
１個のパインで大きめのタッパーに入りきらないくらい。フタがしまらなかったので、ラップして冷蔵庫へ。今日のデザートはしっかり冷えた沖縄完熟パインです！フフフ。楽しみ。
中年の胃もたれ・・・。
僕ね、あまり食べないんですよ、ファーストフード。子供達がハッピーセットのおもちゃ欲しいってなってマック行くんですけど、ハンバーガーはほとんど食べません。ナゲット、ポテトをちょっと食べてコーヒー飲んでおしまい。でも、月見バーガーとグラタンコロッケバーガーはすっごく好きで、その時だけマックでハンバーガー食べるんですね。今、月見やってるじゃないですか。食べました。美味しかったやっぱり。年に１回２回しか食べないからね、もう特別な食事ですよ僕にとっては。で、美味しかったんですけど、絶賛胃もたれ中です・・・。もう４０歳を前にするとファーストフードのハンバーガー１つで胃もたれするんですね。夕飯に影響出ますよこれ。１週間に１回しかお酒飲めない。そしてそれが土曜日の夕飯の時。あ～食べなきゃ良かった。というか、食べても胃もたれしない体になりたい。
今日は土曜日！！
ということで、胃もたれ中ですが今日はお酒飲む日です。
沖縄からパインと一緒に送られてきたシークヮーサーが残ってます！！
今日のおつまみメニュー
- まぐろの山かけ（赤身）
- キャベツの千切りサラダ
- 豚汁
- 枝豆
- 冷奴
デザート
- 沖縄完熟パイン
お腹に優しそう＋さっぱり系です。
キャベ２というマジックを胃袋にかけて土曜日の夜を楽しみます！
素敵な土曜日の夜を過ごしてくださいね。これどうですか？どうぞ。
SUKISHA / 4分半のマジック(4 and half minutes Magic)
今回も最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、次回。
